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2023.01.27
昨日は急な寒波に見舞われて雪が降りその影響を受けられた方も多いのではないでしょうか?
大阪でも大変でJR西日本が計画運休をしたりしていました🚈❄
「なんだか急に腰が痛い」「何も心当たりがないのに腰痛い・だるい」など
身体の症状を感じていませんか?
それもそのはずです!!!
つい数週間前まで17℃ぐらいあった気温も
ここ数日は4℃前後で最低気温はマイナスまでいき寒暖差がすごくありました💦
“冷えからくる腰痛”
寒い季節特有の冷えによって腰痛で苦しむ人が多い傾向にあります😭
対策は『冷やさないこと』が重要!!
なのですが、、、
それでもどうしても腰が痛くなってしまう、
それはなぜだと思いますか??
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