首・肩の症状|豊中、緑地公園|玉木鍼灸整骨院

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営業時間 9:00~12:30 / 15:00~20:00
定休日 水曜午後・日曜・祝日

首・肩の症状

こんなお悩みはありませんか?

  • 首を動かすと痛みがでる
  • 首の後ろが張ってて痛い
  • 頭の向きによって寝付けない
  • 肩が重たく感じる
  • 寝返りをすると肩に痛みがある
  • 首から肩にかけて痛い

首・肩の痛みについて

首の痛み

首の痛み

スマートフォンが普及してから首の痛みに悩む人が増えています。長時間首を屈めて画面を見続けることで、首に大きな負担がかかっているからです。筋肉の過度な緊張が進んでいくと、首を通る神経や血管を刺激して、頭痛やめまいなどを引き起こすこともあります。

首は非常にデリケートな部分のため、知識がない方による施術は危険です。首の痛みや違和感は当院までご相談ください。

肩の痛み

肩の痛み

肩こりに悩む日本人は非常に多く、厚生労働省の調査では女性が訴える自覚症状の第1位が肩こりとなっています。肩こりの痛みや違和感の大半は、肩や首に負担がかかり筋肉が張ってしまうことが原因です。仕事や家事をしているときの姿勢が良くないのかもしれません。
肩こりで筋肉が緊張すると、血液の流れが悪くなりさらに凝りやすくなる悪循環に陥ることもあります。つらい肩こりを感じたら、お気軽にご相談ください。

首・肩の痛みの原因

1.悪い姿勢

肩や首の痛みが仕事や家事の姿勢の悪さにあると考えられるケースは少なくありません。特に最近ではスマートフォンやパソコンを操作する際に猫背になりやすく、首や肩への負担が増えています。
軽くあごを引き、背筋を伸ばすようにすると負担を減らすことができます。

2.運動不足

運動不足で筋力が低下すると、首や肩にかかる負担に耐えられなくなり、痛みや違和感が出やすくなります。また、精神的なストレスがたまって気持ちがふさぎがちになると、痛みは長引きやすくなります。
肩や首を動かす体操を取り入れて見ましょう。

3.老化

加齢によって肩関節の骨や軟骨、筋肉などのわずかな変化が重なると、慢性的に炎症が起きて肩を動かしづらくなってしまうことがあります。
四十肩や五十肩は、このような加齢による影響を大きく受けます。

首・肩の痛みの施術法

鍼灸施術

鍼灸施術

鍼灸は、鍼やお灸を使って身体にあるツボを刺激して健康を管理する施術です。
ツボに一定の刺激を与えると、身体はいろいろな反射や反応を起こします。これを上手に利用して筋肉の緊張を緩めたり、血液の流れを良くしたりすることで、首や肩の違和感を軽減していきます。

鍼灸施術では健康を維持して病気を未然に防ぐことに重点を置いています。特に現代の生活は、身体的にも精神的にもストレスが多く、小さな不調を抱えやすい環境で肩こりもその一つです。鍼灸は現代でこそ非常に役立つ健康法なのです。

  • 置鍼施術
    置鍼施術

    経穴に細い鍼を刺したまましばらく置いておく施術です。刺激を長時間持続させることができるため、筋肉の緊張が強い場合に適しています。

  • 電気鍼施術
    電気鍼施術

    経穴に刺した鍼に弱い電気を流して筋肉の緊張をほぐしたり、血液の流れを良くしたりする施術です。置鍼に比べて強い刺激を加えることができます。

※当院では、お灸の販売を行っております。
患者さんのご希望があれば、院内での施術も可能です。お気軽にご相談ください。

  • 低周波

    低周波

    微弱な電気(低周波)を身体に流して刺激を加えることで筋肉の緊張をほぐしたり、血液の流れを良くしたりする施術です。筋肉が凝り固まって起こる首や肩の痛みに適しています。

  • 手技

    手技

    身体を動かしたり、手で揉んだりして筋肉のバランスを整えます。肩こりの多くは姿勢の悪さが影響しているので、全身のバランスを見ながら整える必要があります。

トムソンベット

トムソンベット

トムソンベッドとは、カイロプラクティックの技の一つであるトムソンテクニックで使用される専用のベッドです。頭部、胸部、腰部、骨盤部をそれぞれ独立に動かすことができるのが大きな特徴です。
カイロプラクティックはアメリカで生まれた施術法で、背骨や身体の各部の位置を調整することでゆがみを整え、痛みを軽減させたり、身体が本来持っている力を引き出したりするものです。首の痛みや肩こりの施術では、姿勢を整えたり脊椎の位置を調整していきます。

トムソンベッドを使うと身体のパーツごとに細かく調整することができるので、ゆがみを整える際に無理な力をかけずに済みます。患者さんの身体への負担を減らしてカイロプラクティックのテクニックを用いることができるのです。

料金案内

初診料 1,100円
施術料 大人 5,500円
中高生 4,400円
小学生以下 3,300円
再診料 ★ 1,100円

★前回の診察日から3ヶ月以上経過している場合

※当院の価格表示はすべて税込価格です。

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〒561-0872
大阪府豊中市寺内2-13-1
緑地ステーションビル401号

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